La contre-performance du jour
Aïe, aïe, aïe... Je ne suis pas bien fière de moi aujourd'hui...Je n'ai pas couru plus de 13 minutes.
Plusieurs raisons à cela:
Plusieurs raisons à cela:
- L'entraînement de boxe hier, plutôt intense, que je sentais dans les jambes et les bras.
- Terrain de sport fermé au public car retour des scolaires. Dorénavant je devrai courir entre 7h et 8h ou entre midi et 13h.
- Un vent assez fort qui ne m'était pas du tout favorable.
- Courir en ville, c'est décidément pas mon truc. Obstacles, feux tricolores, pots d'échappement etc.
Du coup, j'ai fait une grosse dizaine de minutes. Mais en rentrant, abdos + fessiers + étirements, quand même!
Du coup, demain, j'y vais à midi... Histoire d'être tranquille sur mon gazon synthétique, afin de tourner en rond sur mon terrain rectangulaire...
Allez, à la douche!
5 Comments:
Bon ecoute, dimanche, debout 7h du mat'... on se fait au moins 30 minutes. Apres on se fait un brunch bien equilibré, et apres midi, rebelote: 30 min + Abdos + fessiers + talons + coudes et voila.
Tu vas pas le regretter ton sejour ici...
Mais plus serieusement, on t attend impatiemment, le programme sera explosif, c promis.
Gros bisous miss
Tu fais comment pour tourner sur un terrain rectangulaire? o_O
Alors comme ça on est deux à pas être fiers. J'ai aussi fait mon fainéant et moi j'ai pas couru du tout, même pas 13 min, rien ! Misère !! Au moins toi tu as fait l'effort.
Mais demain midi, promis, j'irai prendre le vent sur le bord du golfe, 3/4 d'heure dans la gadoue ;-)
t'es peut etre pas fiere de toi mais franchement t'a le merite d'avoir couru meme ne serait ce que 13 min en ville, en affrontant pollution , feux rouge, obstacle, vent, en ressentant la fatigue, et j'en passe...
jte dis bravo tout de meme pour ces 13 min de parcours du combattant ;o)
Hé bé hé béééé! on se motiiiive tête d'endive :) SHOW MUST GO ON!!!!
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