Lau'Dyssee - I -

Blog fermé pour congés prolongés....

2007-07-14T23:31:00.000+02:00

Et voilà! Je mets donc un terme temporaire à ce blog pour ne me consacrer uniquement qu'à Lau'dyssee...

Fidèles lecteurs ou visiteurs de passage, je vous invite à suivre mon beau périple pendant 13 mois! Evadez-vous, commentez, conseillez, riez, pleurez et faites-passer!

http://laudyssee.blogspot.com

Lau'dyssee by Lauriane...

Sauvez Harry!

2007-07-11T13:29:00.000+02:00

Le 5ème tome des aventures de Harry Potter sort aujourd'hui au cinéma, le 7ème volume sort en librairie lundi prochain... Et normalement, ce serait le dernier...
Si comme moi et des milliards d'autres fans sur Terre, vous ne concevez pas une année sans lire les aventure des jeunes sorciers de Poudlard, allez signer la pétition pour Sauver Harry!

NB: Merci Chino pour l'info...

Un weekend à Paris

2007-06-27T09:51:00.000+02:00

Mon weekend dernier fut plutôt chargé. J'ai mis ma casquette de "Suivez le guide" pour faire visiter Paris à Josiah (de Bombay, Inde) et Sandra (de Bratislava, Slovaquie).
Quelques photos...

"United people of Couchsurfing" (c) Lau

Une incontournable...(c) Lau

Beach-Volley sur le Champ de Mars! (c) Lau

Le samedi soir: Muse au Parc des Princes!! (c) Lau

Dimanche soir à la française: charcuterie, fromages, Bordeaux et nappes à carreaux (c)

CTTP - Olympia "7ème édition"

2007-06-25T13:40:00.000+02:00

A l'affiche: Calogéro, Zazie et Tears for Fears. Une bonne journée passée dans les coulisses de cette prestigieuse salle de concert entre interviews et catering... Et comme les précédentes éditions, tout s'est très bien passé!
La preuve en images...

Une bien jolie scène (c) lau

Le public commence à envahir la salle (c) Lau

Tears for Fears - unique date européenne (c) Lau

Florent Spielberg...Il film et tout est rediffusé sur rtl2.fr (c) lau

"Je vais bien, ne t'en fais pas"

2007-06-18T14:36:00.001+02:00

Tout a été éjecté de la voiture...sauf nous. N'oubliez pas la ceinture (c) Lau

La vie ne tient qu'à un fil...ou à une bonne voiture... Certes, elle est épave maintenant, mais ses deux passagers vont bien, compte tenu des circonstances.

Des gravillons sur la route, une plaque d'huile ou de gasoil ou de colle à goudrons, des voitures qui freinent, une moto à éviter, et nous voilà partis pour 5 tonneaux à travers fourrés, jusque dans un champ en contrebas.

Le motard doit se remettre de ses émotions, mais en un seul morceau. Mon ami d'enfance aura mal à l'épaule encore quelques jours...Mes nombreux hématomes devraient mettre du temps à disparaître, mais c'est surtout dans ma tête que ça prendra du temps. Quelques heures avant de m'endormir, et des images qui me hantent...

Je n'ai pas encore retouché un volant, même si je sais qu'il faut remonter à cheval tout de suite après une chute.

La bonne nouvelle, c'est que la fête du samedi soir qui commençait 4 heures après l'accident nous a changé les idées...Et plus que tout, c'est à la vie que nous avons trinqué ce soir-là...

Pour info: 3 accidents ont eu lieu cette même semaine au même endroit... Que fait la D.D.E?

Affaire à saisir!

2007-06-15T15:55:00.000+02:00

Antibes -La Garoupe - Juin'07 (c) Lau

Non, ce n'est pas une image extraite de l'émission "Confessions intimes" dont le sujet serait "Mon petit ami aime les voitures et Jeanne Mas plus que moi"!

C'est une vraie photo, prise dans la vraie vie...Je crois que cela se passe de commentaire, mais vous noterez toutefois que le bolide est à vendre... Ca fait rêver!

Si vous êtes intéressés, laissez un commentaire, et je ferai suivre.

"En rouge et noir..."

Suivez la déviation...

2007-06-14T00:56:00.000+02:00

Certains s'inquiètent. Oui, je continue à écrire. Seulement je suis à fond dans la préparation du TDM (comprenez "Tour Du Monde"), et je commence la migration vers le blog dédié à ce voyage. N'hésitez pas à cliquer sur l'image ci-dessous, et à rajouter le lien à vos favoris. Ainsi, vous pourrez me suivre dans mon périple très régulièrement.

NB: Vos commentaires sont les bienvenus, plus que jamais...

Le choc des photos...Critérium de France de Muay Thai (03/06/07)

2007-06-05T10:35:00.000+02:00

Buze, Chef, Boxing Lau..."Anne, ma soeur Anne, ne vois-tu rien venir?"

Boxing Lau et Yacine...Briefing et échauffements avant-match...moments privilégiés

On n'est pas là pour rigoler!

Crédits photo: J-M

Après l'effort...Un team d'enfer!

2007-06-04T23:39:00.001+02:00

Pascal Lafleur, Boxing Lau, Yacine...3 juin'07 (c) JM

Lau sur le ring: J + 1 (suite et fin)

2007-06-04T11:07:00.000+02:00

message subliminal porte-bonheur (c) Lau

"Ain't no mountain high enough, ain't no river wild enough to keep me from getting to you..."

Et voilà! C'est fait! Je l'ai fait...Certes, ça n'a rien à voir avec les J.O, ou bien les championnats du monde, mais ça représentait une première étape, une fin de saison, un objectif personnel, et cela sanctionnait une année de travail assidû et intensif...

Je prendrai un peu de temps plus tard pour donner des détails sur l'ambiance et le déroulement de ce Critérium de France.

"Live Fast, Fight Hard" Dopant mental pré-combat (c) Lau

A noter simplement que même si j'ai perdu mon 1er combat, j'ai gagné énormément en confiance en moi. Mon adversaire était beaucoup plus grande que moi (au moins 1m75), presque hors-catégorie niveau poids, et surtout beaucoup plus expérimentée. Sachez toutefois que même si la première reprise a été un peu "fouillis", je me suis reprise dans la 2eme reprise, pour enfin m'exprimer plus clairement dans la 3ème. Une 4ème reprise aurait été parfaite... Et en fait, si j'avais pu faire un 2ème combat, il aurait été d'un tout autre niveau. L'appréhension aurait fait place à une réelle concentration et une totale lucidité dès le 1er round.

Mais j'ai aimé ça! Et j'en veux encore! J'ai une revanche à prendre, et je vais travailler pour l'avoir. Pour que mon 2ème combat soit une victoire! une vraie!

Et puis si cette journée a été aussi exceptionnelle pour moi, c'est également parce que j'étais entourée, très bien entourée. Alors je vais me mettre dans la peau d'une actrice qui reçoit un Oscar, et je vais remercier: (Attention, voilà les violons larmoyants)

Maman: Je sais ce que ça t'a coûté d'assister à ce combat, mais t'as vu, hein? Je me laisse pas faire!

J-M: Tu aimes la boxe, j'espère que tu as aimé ce que tu as vu. Et puis merci pour les photos, les souvenirs, le soutien.

Coach Adoré: Un vrai travail d'équipe toi et moi! Physiquement, psychologiquement, une magnifique aventure humaine qui j'espère, ne fait que commencer. Tu es ma réserve d'énergie.

Yacine: J'ai adoré travailler avec toi. Nous aurions du commencer beaucoup plus tôt dans l'année, tu es un parfait complément de tout le travail effectué avec Pascal.

Chef, Tom: Un an à supporter mes coups, mes coups de fatigue aussi, à me soutenir...Aucune faille, vous m'avez soutenue from day 1. La plus belle des équipes!

Jay, Cédric: j'imagine bien que ça ne devait pas être simple, que vous n'avez probablement pas compris pourquoi j'ai choisi ce sport, mais en amis sincères que vous êtes, vous étiez là pour me montrer votre soutien. Soyez tranquilisés maintenant...ou pas! :)
Florent: Encouragements, soutien et video! Merci pour les souvenirs et pour ta disponibilité!

Agathe: Ma meilleure fan! L'enthousiasme à l'état pur, la première à me dire que tu serais là si je combattais. Tu as tenu parole, et ça m'a beaucoup touchée.

Trung: Tu m'as offert ma corde à sauter...Tu as donc contribué à toute l'aventure, et en plus tu es venu. Je t'adore, je t'adore, je t'adore!!!

Xavier: Tu sais ce que j'ai vécu, tu savais ce que ta présence représentait, merci d'avoir trouvé du temps pour moi. J'ai attrapé le virus :)

Buze: Toi, tu es indispensable dans ces moments de stress. Tu es le convoyeur officiel de l'almanach Vermot pour détendre l'atmosphère. Merci d'être venu, jumeau :)

Aurélie, Luce: Je sais que vous en mangez, matin midi et soir, de la boxe...mais vous étiez là malgré une belle journée. Merci beaucoup, ça m'a fait très plaisir, vraiment.

Mouvda: Tu étais là, tu n'es pas venu me voir mais je sais que tu me soutenais aussi. Merci beaucoup!

Voilà pour les présents hier...Mais je veux remercier aussi ceux qui auraient aimé être présents mais pour qui c'était plus compliqué:

Rémy: C'est grâce à toi que tout a commencé. J'aurais tellement que tu sois là. Le miracle de la Crevette n'a pas eu lieu, mais peu importe, j'ai beaucoup pensé à toi. Rentre vite!
Candice: Ma jumelle, toujours au top, bonne humeur, complicité, amitié...Tu as tout suivi et tu m'as toujours soutenue.
Marie from Sweden: Toi aussi, tu m'as toujours soutenue! Merci beaucoup de cette énergie positive que tu dégages! on forme une bonne équipe, je trouve!
Marie Z.: Pour le coup, c'est moi qui t'envoie toute cette énergie positive dont je dispose! Tu en as/auras besoin. Courage!

LN: Merci de tes ondes positives toulousaines! Merci d'avoir songé à monter à Paris juste pour ça! C'est l'intention qui compte, et elle compte beaucoup!

Michael & Nath: mes Bretons préférés. Mika, mon conseiller psychologique, tactique, confident...Merci de ta patience!
Martin: J'ai vraiment appliqué tous tes conseils à la lettre. Je crois qu'il me manquait juste l'expérience. Merci beaucoup pour ton soutien moral! Et puis félicitations, champion! Nak Muay? Ahou!
Walyd: Toi aussi, tu as été bien présent, même à distance. Soutien, conseils, ton expérience m'a servi. J'attends avec impatience qu'on s'entraîne ensemble!

Marc & Audrey: Je sais que vous avez pensé à moi, même si vous ne vouliez pas trop y assister.

Mamie: Une expérience formatrice, positive, comme tu les aimes. Je te raconterai tout en détails.

Papa, Christine & Marion: De bonnes ondes positives venues tout droit de la Côte d'Azur!
Nico: Ton coup de fil nocturne la veille du combat m'a fait plaisir et m'a détendue. je t'embrasse!

Chino: les ondes positives venant de Metz, c'était toi, je t'ai reconnu! merci!

Et pardon pour tous ceux que j'oublie! Je crois qu'en tous cas, c'est ce qu'on appelle un travail d'équipe...

La meilleure famille du monde et les amis les plus fidèles et sincères...Je n'en ai jamais douté, mais hier a été une magnifique preuve d'amour/amitié! Arrêtons les violons et buvons le champagne!!!

Lau sur le ring: H - 7

2007-06-03T07:32:00.000+02:00

Nous y voilà! Enfin! La ligne d'arrivée est en vue, un dernier coup de collier pour puiser dans mes réserves d'énergie, et dans quelques heures, tout sera terminé.

La nuit a été agitée, et pas aussi longue que je l'aurais voulue. J'ai eu beau ne pas me coucher trop tard, le sommeil a été très long à venir. Et puis plutôt intermittent, par la suite. Stress et angoisse mêlés d'impatience et d'excitation...

La journée d'hier, la derniere journée d'attente, fut sûrement la plus difficile de toute ce mois de préparation. Fort heureusement, je l'ai passée en famille, histoire de me changer les idées...Mais à 20h, mon estomac était noué, mon envie de vomir bien présente (comme ces derniers jours d'ailleurs, mais pire encore cette fois) et j'ai fini par abandonner tout le monde pour ne pas rentrer chez moi trop tard.

C'est assez marrant...Hier, alors que je changeais de métro à Châtelet, et que j'avançais sur le très long trottoir roulant, j'ai eu une bouffée de bien-être. Très courte, fugace, mais bien présente..."la satisfaction du devoir accompli"? sûrement, en partie, même si tout n'est pas tout à fait terminé. Une sorte de petite fierté (et ce n'est pas dans mes habitudes d'être fière de moi) d'être prête à franchir la ligne après une préparation marathon épuisante tant psychologiquement que physiquement.

Mais ces ondes positives ont vite fait place à nouveau à l'énervement et à l'anxiété.

Le résultat dans quelques heures maintenant. Je me suis levée plus tôt que prévu et en voyant le soleil briller, je me suis dit que la journée ne pouvait qu'être belle...
Un pit stop chez Coach Adoré pour me mettre dans le bain progressivement, et pour que nous arrivions au gymnase ensemble...puis la pesée entre 10h et 11h...Et puis je vais devoir déjeuner, en admettant que je puisse avaler quelque chose...Pas gagné!

Et à 13H, avec Pascal et Yacine, je commencerai mon échauffement. C'est marrant, j'ai l'impression qu'en m'endormant, j'ai révisé tout un tas de techniques, d'enchaînements idéaux...
Est-ce que cela va jouer sur mon comportement pendant le combat? Possible...ou pas, mais ce n'est pas très important.

Allez, il ne tient qu'à moi d'être réceptive de toute l'énergie positive qui me vient de tous mes amis, canaliser cette énergie, et la restituer pendant le (ou les) combat(s).

Je vais terminer avec 3 petites phrases qui restituent mon état d'esprit:

"Ain't no mountain high enough..."
"Live fast, Fight Hard"
"Un seul combat est perdu d'avance, celui auquel on renonce" (V.Havel)

Lau sur le ring: J - 2

2007-06-01T11:20:00.000+02:00

Boxera, boxera pas?

En attendant, hier, moyennant une heure dans le métro aux heures de pointe, j'ai pu récupérer le fameux Carnet Médical soi-disant obligatoire pour le combat de dimanche... Après mon entraînement aujourd'hui, direction le médecin généraliste qui se fera un plaisir de remplir les moult feuillets de ce livret.
D'ailleurs, ironiquement, remplir ces formalités prendra plus de temps que le combat en lui-même...

Ne nous réjouissons pas trop vite, car je n'ai toujours pas de licence! Et là encore, ça pourrait s'avérer plus que problématique. Enfin, ne désespérons pas, Coach Adoré est toujours sur le coup!

Donc aujourd'hui 14h, dernier entraînement de la saison. Au programme: des exercices de vitesse...ça promet!

Demain, repos obligatoire et j'irai peut-être faire un tour au Gymnase Max Rousie pour assister à la première journée du Critérium et m'imprégner de l'ambiance...histoire de me mettre la pression, ben voyons!

Je suis fatiguée!!!!! Mais continuons à y croire, rien est perdu!

Remember: "le seul combat perdu d'avance est celui auquel on renonce" (V. Havel)

Carton rouge à la FFMDA

2007-05-30T12:33:00.000+02:00

Ma participation au critérium de France de Muay Thai dimanche 3 juin est remise en cause par ce que j'appelle le manque total d'honnêteté et de professionalisme des cadres dirigeants de la fédération française.

Je vais aller au bout de ma préparation, avec donc une dernière séance vendredi. Si la FFMDA se bouge, j'aurai peut-être ma licence et mon carnet médical dans les temps pour me présenter dimanche, sinon j'arrêterai donc là.

Je suis déçue, amère et très en colère. Je sais où j'irai puiser ma force dimanche, si finalement, je peux aller au bout de ce challenge.

Sinon, mon objectif n°1, qui était de me dépasser et de connaître mes limites physiques et mentales, aura de toutes façons été atteint. La préparation étant plus difficile que le combat lui-même...

J'ai choisi de faire du sport pour être bien dans mon corps ET dans ma tête, et surtout pas pour me faire emmerder par des gens qui ne font rien pour aider au développement de leur discipline. Mon temps, comme celui de Pascal mon coach, est précieux. Si c'est pour qu'on me gâche mon plaisir, je passe mon tour.

A bon entendeur...

Lau sur le ring: J - 5

2007-05-29T22:06:00.000+02:00

Aujourd'hui mardi, lendemain du lundi... Lundi qui était le jour de mon test match contre Magali, ma première adversaire féminine.
Je ne rentrerai pas dans les détails, mais tout s'est plutôt très bien passé. Mes mat trong (directs droit/gauche) ont régulièrement atteints le casque de Magali. Mes déplacements se sont améliorés, mon positionnement au centre du ring est enregistré dans ma cervelle de moineau... Par contre, total loose au niveau des gambettes! Moi qui n'ai jamais eu trop de problème pour placer un tip ou un tei chiang, là, c'était Waterloo... Que dalle... 3/10! Oh la grosse naze que je suis!
Enfin, l'appréhension, en dépit de l'incertitude autour de ma partenaire, s'est vite évaporée et ne m'a pas empêchée de faire de mon mieux. Quoique je pense que j'aurais pu faire quand même mieux...

Mais honnêtement, je suis un peu plus confiante. Ca va mieux... J'étais un peu plus "up" hier après l'entraînement, contrairement à mercredi dernier après mes 2 combats contre Olivier.
Alors advienne que pourra! et Hauts-les-coeurs!

Quelques détails: la pesée (beurk beurk beurk) aura lieu à 11H... Les combats commencent à 14H30, au Gymnase Max Rousie porte de Saint-Ouen.

"Mohammed Ali won, by a knockedown! The thing everyboday said was impossible he did!"
So be it...

(merci Michael, j'ai rectifié)

Playlist "FIGHTER": Suite

2007-05-24T10:18:00.000+02:00

J'ai rajouté quelques chansons à ma super playlist destinée à me gonfler à bloc avant de mettre les gants.

The Show Must Go On / Queen "Inside my heart is breaking / My make-up may be flaking / But my smile still stays on."
Maniac / Michael Sembello "You work all your life for that moment in time / it could come or pass you by / It's a push of the world, but there's always a chance / If the hunger stays the night"
Maneater / Hall & Oates "She's deadly man / and she could really rip your world apart / Mind over matter / The beauty is there but a beast is in the heart"
The Final Countdown / Europe "It's the final countdown..."

Lau sur le ring: J - 10

2007-05-24T09:43:00.000+02:00

Voilà, plus que 10 jours! Avec un test match lundi à 12H30 contre une adversaire féminine...La première fois que je vais être confrontée à une fille...

Hier en revanche, j'ai fait 2 tests matchs contre Olivier, 1er Khan de Muay Thai et spécialiste de Krav Maga. C'est un partenaire très technique et lui aussi sera sur le ring le 3 juin. C'était donc un bon exercice pour nous deux.

Alors le point positif, c'est qu'après 2 reprises d'échauffement de 3 minutes, j'ai tenu la distance en combattant 2 x (3x2') avec 5 minutes de pause entre les deux matchs. Je suis allée au bout, c'est déjà bien car c'est vraiment vraiment physique. Mais je dois pouvoir m'arracher encore plus... Il FAUT que je m'arrache encore plus....
Le point négatif par contre, c'est que j'ai vraiment pris beaucoup de points dans la figure. Dur dur, de toucher au casque. J'ai beaucoup de choses à assimiler:

Rester lucide tout en faisant abstraction de tout élément extérieur et de la fatigue
Couper la route à mon adversaire, ne pas rester face à lui, et à portée de ses bras/jambes
Porter une attaque en anticipant la riposte
Maintenir ma garde haute et serrée
En attaque, un objectif: enchaîner 2 techniques jambe/poing
Pour récupérer: aller au corps-à-corps
Rester au centre du ring
Attention aux déplacements, stabilité des appuis
Montrer un maximum de techniques (surtout en fin de combat, 3ème reprise)
Garder une bonne attitude, ne pas montrer la fatigue, sourire (!)

Et ben y'a plus qu'à!!!

La fable du singe et du ballon

2007-05-23T21:30:00.000+02:00

C'est une histoire en 50 chapitres. Une de ces histoires qu'on n'a pas envie de lâcher avant d'arriver au bout et de voir apparaître le mot "FIN".

Elle pourra occuper vos heures au bureau, quand, caché derrière votre écran, vous n'avez pas envie de travailler pendant quelques minutes... "Toutes les 2 heures, la pause s'impose!"

Alors, à vous de jouer!!

Lau sur le ring: J-13

2007-05-21T20:20:00.000+02:00

Je suis mécontentement! Je suis colère! Je suis frustration! Je suis, je suis...ou plutôt je ne suis pas...assez fatiguée....
J'explique. Quoi de mieux pour commencer la semaine qu'une bonne séance d'entraînement, toujours en prévision de ce fameux 3 juin? Rien, en ce qui me concerne. Encore faut-il que la séance soit bonne justement. Ce qui fut le cas, certes... mais à 75% seulement.
Je ne suis pas là pour rire, et Coach Adoré non plus. D'ailleurs, rire, j'en n'avais pas du tout envie...8 séquences d'accélération de 15 secondes, avec 45 secondes de récup' active entre chaque.
Un seul but, tout donner, toucher le plus grand nombre de fois possible... On dirait pas comme ça, 15", 45", ça paraît court. Mais quand il s'agit de vider ses tripes, ça paraît long...très long...
Combien de fois, dans ma tête, en cognant, en récupérant, je me suis dit "je peux plus, j'arrête, tant pis"?
Mais Coach Adoré était là, avec ce ton autoritaire que je ne lui connaissais pas jusqu'au début de cette préparation intense. "TU VEUX ARRETER??" "non". "ON ARRETE SI TU VEUX!" "NON!"

J'avais l'impression d'avoir tout donné... et pourtant, je me suis vite rendu compte que j'avais toujours trop d'énergie. J'étais capable de frapper le sac, encore et encore...
Et puis j'ai fait mes 8 minutes d'abdos, sans trop peiner non plus. Alors je n'étais pas fraîche comme la rosée du matin, c'est sûr...Mais je n'étais pas essouflée, et surtout, je n'étais pas contente de moi. Ce qui est pire que tout, et ma plus grande hantise. Terminer le combat, le perdre, mais savoir que j'aurais pu donner beaucoup plus et que je ne l'ai pas fait.

Il est là le gros du travail! Dépasser cette barrière psychologique, qui m'empêche de tout donner...cette appréhension qui me coupe le souffle dès que je mets mon casque.
La part du mental est donc aussi importante que le disent tous les athlètes. Mais comme le physique, ça se travaille.
Alors au boulot!!!

Mercredi 12h30: Sparring avec Olivier, et on va pas rigoler!

La phrase du soir, espoir!

2007-05-18T23:26:00.000+02:00

"Le champagne est nécessaire en cas de victoire, indispensable en cas de
défaite".
(Winston Churchill)

Alors, le 3 juin, quel que soit le résultat, on boira le champagne...

Lau sur le ring: J - 16

2007-05-18T20:15:00.000+02:00

Je suis arrivée à l'entraînement plus reposée et détendue qu'hier. "Rayonnante" même a dit Coach Adoré... Rien que ça!

Certes, j'ai eu une bonne nuit de 8h, réparatrice comme il faut. J'ai dormi comme une grosse masse. Pour ça, le sport intensif, c'est nickel.
Puis quelques exercices ce matin, et la création de ma playlist "Fighter", que je tâcherai d'écouter avant chaque entraînement, et dès qu'une petite baisse de régime se fera sentir.

Je vous la livre, si jamais ça peut vous servir... Attention: Y'a vraiment tous les styles et ce n'est qu'un début...D'ailleurs, vos suggestions sont les bienvenues!

Survivor / Destiny's Child. "I'm a survivor / I'm not gonna give up / I'm not gonna stop / I'm gonna work harder"
Fighter / Christina Aguilera. "'Cause it makes me that much stronger / Makes me work a little bit harder / Makes me that much wiser / So thanx for making me a fighter"
Ali in the Jungle / The Hours. "It's not how you start, it's how you finish / And it's not where you're from, it's where you're at / Everybody gets knocked down / How quick are you gonna get up?"
Burning Heart / Survivor. "It's a battle of wills, in the heat of attack / It's the passion that kills / The victory is yours alone"
Eye of the Tiger / Survivor. "Rising up, straight to the top / Had the guts, got the glory / Went the distance, now I'm not gonna stop / Just a man and his will to survive"
Beautiful / Christina Aguilera. "I am beautiful no matter what they say / Words can't bring me down / I am beautiful in every single way / So don't you bring me down today"

Piqûre de rappel: Dès que c'est nécessaire

2007-05-17T22:55:00.000+02:00

"Un seul combat est perdu d'avance...celui auquel on renonce."
(Vaclav Havel)

Lau sur le ring : J - 17 (suite & fin)

2007-05-17T22:30:00.000+02:00

Le D-Day est le 3 juin...Le même jour que la fête des Mères. Certes, la mienne ne saute pas de joie à l'idée que je pratique cet art martial, mais ce serait quand même drôlement bien si j'avais une victoire à lui dédier ce jour-là... Ca changerait des fleurs...

Lau sur le ring: J - 17 (suite)

2007-05-17T22:00:00.000+02:00

La préparation continue, of course!

Prochaines séances:

Vendredi 18 mai à 15H (oui, c'est demain..)
Lundi 21 mai à 18H30 (sparring avec des filles, pour la 1ère fois. Aïe...)
Et bien d'autres à suivre bien sûr!

Lau sur le ring: J - 17

2007-05-17T21:33:00.000+02:00

La préparation a commencé...physique ET mentale, bien sûr! L'un ne va pas sans l'autre, je découvre les joies de la véritable compétition sportive. Et je me suis fourrée là-dedans toute seule, comme une grande!

J'aurais pu continuer à m'entraîner sagement, chaque semaine...Mais non! Il a fallu qu'à la question posée par Coach Adoré, "Quel est ton objectif?", je réponde "Ben, faire un combat, monter sur un ring bien sûr!" "- Ok, et bien ce sera le 3 juin". "- Ah..."
Après 9 mois d'entraînement, j'ai envie de savoir ce que je vaux vraiment avec mes gros gants rouges au bout des bras. Au risque que la réponse soit "rien!". Ah, c'est pas très positif comme pensée ça...Mince!

Je me le suis imposé seule cet objectif, ce match. Par conséquent, je dois garder à l'esprit que quoi qu'il arrive, si je monte sur le ring, j'aurai déjà gagné. Que je perde ou que je gagne l'assaut, si je vais au bout, j'aurai remporté cette victoire, sûrement la plus dure, contre moi-même.
Soyons lucides, je ne suis pas d'un naturel optimiste. Je m'imagine beaucoup mieux en perdante qu'en vainqueur. Mais si je pars dans cette optique, c'est presque inutile que je continue.

Alors pensons positif! Je vais les prendre les coups! Et les rendre aussi! Et garder le sourire puisqu'il paraît que ça destabilise l'adversaire! Je dois travailler sur l'expression de mon visage (quelque peu masqué par le casque) et sur l'interiorisation de ma fatigue, de ma douleur. En plus de tout le travail physique bien sûr, de techniques d'attaques et de défenses...

La séance aujourd'hui a été rude. Je suis arrivée déjà fatiguée par une courte nuit, un déplacement en province pour les besoins du boulot, un coup de déprime passager... 2 reprises de préparation, suivies de deux matchs de 3x2'. J'avoue, les larmes me sont montées aux yeux, j'ai failli craquer, dire à Coach Adoré que je préférais laisser tomber, parce que de toutes façons j'ai pas la condition... Mais c'était compter sans énergie qu'il me transmet, et puis ces ressources peut-être cachées quelque part au fond de moi...Celles dans lesquelles je vais devoir aller puiser pour atteindre mon but.

Quand je vous disais que le plus dur combat à mener serait contre moi-même...

Make some noise to save Darfour

2007-05-15T16:14:00.000+02:00

Je suis toujours à l'affût d'une évolution dans la prise de conscience générale concernant le Darfour. La nouvelle aujourd'hui est arrivée par un mail, envoyé par un certain Jérôme B., surnommé "Blondinet". Il m'autorise à relayer cette information qui enchantera vos cages à miel, et ravira vos âmes de militants de la paix...

Le 25 juin va sortir un double album appelé "INSTANT KARMA - The Campaign to save Darfur" réunissant des grandes stars et artistes du monde entier.
Les bénéfices de cet album seront reversés à AMNESTY INTERNATIONAL.
Ce projet sera soutenu par une gigantesque campagne et diverses célébrités comme GEORGE CLOONEY (qui sort un documentaire sur ce sujet) qui sera l'un des portes paroles de cette cause.
L'énorme communication commencera au Festival de Cannes et sera relayée par une campagne mondiale de TEE-SHIRTS distribués autour du monde afin de sensibiliser les médias, artistes et les prescripteurs + campagne TV, Radios, Cinémas et Online

Concept de l'album : soutenu par Yoko Ono : Ce ne sont que des reprises de John Lennon.
- 1er single : GREEN DAY "Working Class Hero"

Le tracklisting (non définitif !!!) de cet album serait :
Disc 1:
1. U2 - Instant Karma
2. R.E.M. - #9 Dream
3. Christina Aguilera - Mother
4. Aerosmith featuring Sierra Leone’s Refugee All Stars - Give Peace A Chance
5. Lenny Kravitz - Cold Turkey
6. The Cure - Love
7. Corinne Bailey Rae - I’m Losing You
8. Jakob Dylan featuring Dhani Harrison - Gimme Some Truth
9. Jackson Browne - Oh, My Love
10. Raveonettes - One Day At A Time
11. Avril Lavigne - Imagine
12. Big & Rich - Nobody Told Me
13. Youssou N’Dour - Jealous Guy
14. Eskimo Joe - Mind Games

Disc 2:
1. Green Day - Working Class Hero
2. Black Eyed Peas - Power to the People
3. Jack Johnson - Imagine
4. Ben Harper - Beautiful Boy
5. Snow Patrol - Isolation
6. Matisyahu - Watching the Wheels
7. Postal Service - Grow Old With Me
8. Jaguares - Gimme Some Truth
9. The Flaming Lips - (Just Like) Starting Over
10. Jack’s Mannequin featuring Mick Fleetwood - God
11. Regina Spektor - Real Love
12. A-ha - #9 Dream
13. Tokio Hotel - Instant Karma

Zégut avait déjà annoncé l'info il y a quelques semaines sur son blog...

Carton Rouge à la plage du Colombier!

2007-05-15T13:15:00.000+02:00

Juan-Les-Pins, Alpes-Maritimes...station balnéaire très prisée, malgré une plage très peu large. En plus, il n'y a quasiment aucun endroit où poser sa serviette gratuitement, ce ne sont que des plages privées de bout en bout!

Aussi loin que je puisse me rappeler, je suis allée à la plage à Juan. D'abord avec mon papa, en famille, puisqu'il habite là-bas. Puis avec des amis, les jours où on avait le courage de s'entasser les uns sur les autres...Puis le matin et à la pause-déjeuner les années où j'y ai travaillé...c'est donc assez naturellement que, lorsque je descends sur la Côte, je rends une petite visite à celle qui fut l'espace de quelques années, ma plage préférée: La plage du Colombier-Hélios.
Préférée, à cause de son propriétaire, tout d'abord. Carl...Beau gosse, une sorte de Laird Hamilton français...blond, bronzé, surfeur, l'archétype même du gars qui vit dans l'eau et sur le sable toute l'année.
Préférée aussi à cause de sa déco, de son ambiance, très...Asie...Des bouddhas partout, une ambiance zen...tout ce que j'aime!

C'est donc au Colombier que j'ai, en compagnie de ma jumelle Candice, pris mon petit-déjeuner en arrivant samedi matin. Soleil du matin, les pieds dans le sable...et dire que 2heures avant j'étais dans la grisaille parisienne...
Bref, tout était parfait...Sauf au moment de régler l'addition.

Ils n'acceptent pas les Tickets Resto...Je peux le concevoir, même si c'est inhabituel.
Ils prennent la CB...mais pas pour moins de 20€!! Et là, c'est inadmissible! Je crois que ce n'est pas légal, en plus...
Pas un sourire, et pas un geste commercial, sachant que je n'avais pas 20€ sur moi, et que mon addition était de 17€...Ils auraient pu faire l'effort, mais non! Tout en faisant la gueule, bien sûr!

Alors je ne veux pas être mauvaise langue, mais on est bien d'accord, 20€ en liquide, ils risquent de ne pas figurer sur la prochaine déclaration d'impôts... Si encore, ils étaient aimables! Même pas! Alors FUCK LA PLAGE DU COLOMBIER!

Et en plus de ça, grâce à tous ces billets de 20€, ils ont ouvert un petit complexe à BALI...rien que ça! Je vais me faire un plaisir de l'éviter, lors de mon voyage, soyez-en sûrs!

Alors un conseil, si vous allez à Juan-Les-Pins cet été: BOYCOTTEZ LE COLOMBIER-HELIOS!

L'absence des mots, le poids des photos...

2007-05-14T14:39:00.000+02:00

...ou 5 photos pour un weekend!

Déjeuner entre copines au resto de la plage "Keller", à la Garoupe (c) Lau

Balade père-fille sur un bel engin italien (c) Lau

Après la pizza royal(e), le couscous Royal! Ca me rappelle un sms... (c) Lau

Bon vin, Belle(s) Poule(s)! Cannes, c'est ça aussi... (c) Lau

Les marches du Festival: le calme avant la tempête...Pas très glamour, tout ça! (c) Lau

Sensations fortes garanties!

2007-05-09T21:23:00.000+02:00

En 1995, j'ai eu 18 ans. Et j'ai eu la chance de fêter l'évènement de moult façons, toutes plus belles les unes que les autres.

Entre autres, je me suis retrouvée sur ce roller-coaster: le XL 200, l'une des fiertés du parc d'attractions "Cedar Point" dans l'Ohio.
Vous ne trouvez pas la montée très très longue?

Et puis il y a celui-là aussi, le Raptor... Etrange sensation que d'avoir les pieds qui pendouillent comme ça! Mais quel bonheur, quelle joie, toute cette adrénaline!

Le dessert du jour

2007-05-09T13:32:00.000+02:00

Très simple, pas cher, pauvre en calories et très bon! Que demander de plus?

Pour égayer un peu le fromage blanc 0% qui n'a rien de très excitant, j'ai eu l'idée d'y rajouter des fruits...Mais quels fruits? Ce n'est plus trop la saison des oranges, et puis les pommes dans le fromage blanc, bof...

Un petit tour dans mon congèl', et hop! Des framboises brisées de chez Picard...J'adore! Je m'en servais surtout pour les jus de fruits au mixeur, mais je vais leur trouver une nouvelle fonction.

Je remplis les 3/4 d'un bol avec les framboises, et hop, au micro-ondes quelques minutes pour la décongélation. Une fois que cela est fait, je vide un petit pot de fromage blanc 0% (portion indiviudelle) dans le bol, et je mélange le total.

C'est frais, et très bon! Vous pouvez même faire des verrines, pour vos dîners entre amis...

Bon Appétit!

Ouf!

2007-05-07T20:04:00.000+02:00

Source: http://www.lefigaro.fr

Paslières, petit village auvergnat de mon enfance absolument pas représentatif du résultat final... Quand j'y pense, je me rends compte que j'ai toujours eu un faible pour les losers... ou pas.. :)

Un peu de muay thai au ptit-dèj'?

2007-05-03T09:48:00.000+02:00

Je vous ai déjà parlé de David Bochu, un très gentil et talentueux garçon qui est parti faire le tour du monde avec sa caméra, puisque c'est son métier...

En Thaïlande, il a eu l'opportunité de tourner un petit reportage sur Rafik Bakkouri, nak muay français parti combattre en Thaïlande. Ce reportage a été diffusé sur TV5 Monde il y a quelques semaines.

Vous pouvez visionner les videos de voyage de David sur son site, et n'oubliez pas de lui laisser vos commentaires! Un peu d'encouragement, ça ne peut faire que plaisir!

David: Beau reportage! En espérant que si je fais un jour un combat en Thailande (on peut rêver, non?), tu sois là pour immortaliser ça!

Le quizz du soir: Espoir!

2007-05-02T23:13:00.000+02:00

Grâce à Marie, j'ai enfin répondu à un perso-quizz qui tape en plein dans le mil!

Sex and the City: The Four Women, the Four Elements

Your results are based on the four Elements of Astrology: Fire, Earth, Air and Water. Each Element has its own set of characteristics, and each of us displays some combination thereof, usually with a focus on one or two. Samantha, Miranda, Carrie and Charlotte each personify one of the Elements and its basic traits. Which Elements most strongly influence you?

You scored 70% Carrie
Your answers peg you as a Carrie-type, much influenced by the Air Sign qualities associated with Gemini, Libra and Aquarius. Like confident Carrie, a sex columnist, you're curious and perceptive, always seeking answers and never satisfied with the superficial. An Air Sign influence can lead to indecision and an avoidance of tough issues, like with Carrie and her on-again, off-again attachment to Mr. Big. Forward-thinking, incredibly intelligent and witty, you just exude quirky charm. You'd be utterly bored by someone who's just a pretty face or hot body -- though you don't mind looking and flirting! You're more turned on by an equally smart and funny mate, someone who challenges your mind and makes you laugh. You love to talk, so you need a good listener who's open to playful and eccentric ideas about love and lovemaking.

You scored 20% Miranda
You chose many of the same answers that Earth Sign-like Miranda, the cynical but pragmatic lawyer, might have chosen. Just like Miranda's had a tough time deciding whether to give in to the affections of Steve the Bartender, you don't give your heart up to just anyone. Miranda shies away from a relationship with Steve because he's 'just' a bartender, not something more conventionally ambitious or stable. Those with powerful Earth Sign qualities -- characteristics associated with Taurus, Virgo and Capricorn -- are cautious in love and seek stability and status over nearly anything else. Earth Signs provide a steady, realistic attitude and they can bring order out of chaos. A little-known Earth Sign fact: Incredibly sensual, you seethe beneath that smart, expensive business suit of yours, yearning for intimacy but hesitant to give up your material needs, your career ambitions or your responsibilities for a passionate moment that might not turn out the way you'd hope.

You scored 10% Charlotte
A romantic at heart, you chose the answers that demure Charlotte may have chosen. Strongly influenced by the intuitive, profound and sometimes naïve Water Signs -- Cancer, Scorpio and Pisces -- you're like a mother, a mystery and a poet all in one. Though on the surface you may seem innocent and all about seeking the good in people, beneath the surface, you hide secret yearnings for intimacy, for attachment and ideal love. You're seeking a knight in shining armor, a soul mate, someone who will complete you and tether you to the earth when you get carried away with your fantasies. You're super-sensitive, soaking up the moods of others; you emote freely, crying at commercials and sappy movies. You also provide a shoulder to cry on and open arms for hugs. Be careful that you're not so wide-eyed and trusting that you get taken in by some cunning wolf in sheep's clothing.

You scored 0% Samantha
You identify with Samantha's bold and liberated Fire Sign qualities, characteristics associated with the Signs of Aries, Leo and Sagittarius. You're strong, audacious and larger than life -- and you take what you want! Sometimes you can even be thoughtless and selfish, as you get so caught up in craving immediate gratification and excitement that you overlook someone's feelings. Your personal style likely reflects your desires: sleek, low-cut, revealing just a bit more than might be considered acceptable. Watch that you're not coming on too strong, though. You could scare potential suitors off with all your drama. If you seek so much attention, the more basic qualities of the Fire Signs could be burned right out of the picture. Show less skin or cleavage and more of your creativity, your vibrant leadership skills and courageous generosity!

D.T.C.

2007-05-01T20:13:00.000+02:00

No comment...

6ème Arrdt - Paris 1er Mai'07 (c) Lau

R.I.P Grégory Lemarchal

2007-05-01T13:04:00.000+02:00

L'information s'est répandue comme une traînée de poudre..."Greg de la Star Ac' est décédé"... Sa maladie, la mucoviscidose, était connue, mais on avait presque fini par l'oublier tellement il était discret à ce sujet. Je n'étais pas fan de ses chansons, mais il suscitait indéniablement la sympathie.

Décédé hier, 30 avril, quelques jours avant son 24ème anniversaire, Grégory a, je l'espère, vécu pleinement jusqu'au bout...Le décès d'un jeune est toujours quelque chose de terrible...

Cette triste occasion me permet d'attirer votre attention sur l'importance des dons aux Virades de l'Espoir, l'association qui agit contre la mucoviscidose.

Un petit souvenir... Repose en paix, jeune Grégory...

Signez pour le Darfour!

2007-04-26T19:43:00.000+02:00

S'il vous plaît, prenez quelques minutes de votre temps pour signer cette pétition qui a pour objectif de réunir 1 million de signatures en France et est destinée aux chefs de gouvernements et aux institutions de l'Union Européenne.

Par ici les signatures!

Il est urgent d'arrêter le génocide en cours et d'envoyer une force de protection internationale au Darfour.

Mon asia-scope de la 2ème quinzaine d'avril

2007-04-25T22:43:00.000+02:00

Avis à toutes les Lauriane! Oyé, Oyé! Sachez ce qui vous attend pour les quelques derniers jours d'avril...

"Gardez la tête sur les épaules, ne poursuivez pas des
projets utopiques. Vous souffrirez peut-être de rougeurs ; évitez la
charcuterie, le porc, le gibier, les crustacés, et mangez des salades. Vous
risquez d'être victime d'une agression ; ne rentrez pas seule chez vous tard le
soir, évitez les quartiers à risque, les boîtes de nuit. Les influx lunaires
renforceront votre attirance pour les personnes d'origine étrangère et plus
spécifiquement asiatique ; une grande passion pourrait éclore, mais il faudra
braver le qu'en-dira-t-on."
Si mon projet utopique commençait par un "B" et finissait par un "T", j'ai arrêté de le poursuivre, effectivement. Maintenant, s'il commence par un "S" et se termine par un "N", il faut peut-être que je songe à mettre le hola tout de suite.
Pour la salade, ça tombe bien! Je me fais une cure de mâche! Et puis je n'aime pas les crustacés...mais la charcuterie, en bonne Auvergnate que je suis...
Rentrer seule la nuit: habituellement raccompagnée en voiture, ce soir je suis en métro et je vais dans le nord de Paris...Devrais-je m'inquiéter?
J'ai toujours été attirée par les personnes d'origine étrangère, et bien sûr, les asiatiques...Rien de neuf sous le soleil!
La grande passion, les "qu'en-dira-t-on"? Euh oui, qui es-tu? Où te caches-tu?

Ca reste à prouver

2007-04-25T22:30:00.000+02:00

Chino m'a donné un lien ce soir, histoire que je sache à quoi m'en tenir côté couette...

Je vous livre le résultat tout frais sorti du congélateur...Ca fait rêver non? Mais est-ce que les personnes qui portent le même prénom ont la même sexualité? ça me laisse perplexe...

VOTRE SEXUALITE SUIVANT VOTRE PRENOM

Lauriane

Avec votre côté "Terre", donc proche des réalités, vous disposez d'un fort tempérament. Charnelle, sensuelle, vous êtes sensible à toute la gamme des plaisirs du corps, et n'aurez aucune difficulté à vivre une sexualité saine et enrichissante.
Et pourtant, vous passez parfois à côté de votre bon potentiel sexuel. Votre penchant un peu froid et austère peut vous pousser à brider vos instincts, par peur de l'inconnu ou du ridicule. Quel dommage !

Le 13ème candidat

2007-04-18T22:30:00.000+02:00

Un intrus s'est glissé sur cette photo...Ou bien alors est-ce là l'alternative aux 12 candidats que tant de gens attendent? Ou encore serions-nous sur le "Boulevard des Rigolos?" Je suis restée interdite devant ces 13 portraits...Et en fin de compte, c'est le programme de Mister Bean qui me séduit le plus: VACANCES!!

Boulevard Raspail - Avril'07 (c) Lau

Les Spartiates de la Chèvrerie

2007-04-18T22:16:00.000+02:00

Une belle petite armée de Nak Muay emmenée par son chef spirituel Pascal Lafleur...Merci Walyd pour la photo!

De gauche à droite

Rang du bas: Sébastien, Joseph-Antoine, Philou, Olivier, Nathan, Walyd, Yacine

Rang milieu: Lauriane, Sylvain, Mohammed, Michko

Rang du haut: David, Youssef, Pierre, Julien, Pascal, Dominique, Matthias, Benoît, Martin

Quelques extraits de mon entraînement Muay Thai

2007-04-16T09:04:00.000+02:00

Même si mes entraînements ne sont pas uniquement constitués de séances de Pao, cela donnera une petite idée de ce que je fais avec mes poings, mes genoux et mes jambes...

Au cas où: j'ai le short rouge. Pascal, mon entraîneur, a le short bleu.

Important: A regarder avec du son!

Crédit musical: "Ali in the Jungle" - The Hours

Semaine à Pralognan la Vanoise: le Muay Thai

2007-04-15T12:49:00.000+02:00

Une vraie petite armée de spartiates...Les journées sont longues: ski toute la journée, et entraînement chaque soir...Fort heureusement précédé d'un goûter réparateur...Les ressources de ces garçons sont presque inépuisables à en croire l'énergie qu'ils arrivent encore à produire pour le sparring...

Semaine à Pralognan la Vanoise: le Ski

2007-04-15T12:32:00.000+02:00

Une semaine parfaite en terme de météo...Soleil, soleil, soleil, ski, déjeuner, et sieste...au soleil!

Christelle, Olivier, Ahmed et David - Le Pachu (c) Lau

Seb, Matthias et Martin sur le télésiège (c) Lau

Auto-portrait sur le télésiège

Les Alpes (c) Lau

Nos hôtes, Aïcha et Farès (c) Lau

"Le soleil donne..." (c) Lau

"...la même couleur aux gens, simplement" - Le Pachu (c) Lau

Public Enemy #1

2007-04-07T18:21:00.000+02:00

Public Enemy - Chuck D. & Flavour Flav (c) Lau

En acceptant d'aller à Lille avec Cy-O voir Public Enemy en concert, j'étais loinnnn de me douter de la grosse baffe qui m'attendait!

Mon seul et unique show de hip-hop était le Zénith de The Game et ne m'avait pas vraiment fait forte impression!

Mais quoi de mieux pour commencer les vacances que de prendre la route avec D-Scotch aux platines (ou plutôt à l'iPod) pour aller voir l'un des groupes les plus mythiques de hip hop que New York ait engendré?

Chuck D. & Flavour Flav (c) Lau

Journée parfaite! Soleil du matin au soir, températures plus que printanières, balade dans la jolie ville de Lille, un verre en terrasse, et rendez-vous à 20h à l'Aéronef, la salle dans laquelle se produisait le groupe.

Petit angoisse de début de concert: Très peu de monde dans la petite salle pour la 1ère partie, assurée par DJ Djiel, seul aux platines/pc. Je découvre là une autre façon de mixer: sans vinyl! Tout dans l'ordinateur, deux "faux" disques pour les scratchs, et roule ma poule! Ca manque d'esthétisme du geste: pas de changement de vinyl, et nouvelle législation oblige: pas de cigarette au bec du (BEAU) Dj Djiel...Bref, il est très concentré, mais finalement, plutôt bon.

La salle se remplit petit à petit jusqu'à être blindée au moment de l'arrivée de ceux qui semblent être vivement attendus!

Le public est eccléctique, peu de filles, en particulier aux premiers rangs...Une collection de casquettes impressionante, et du staïle! du vrai, du pur, du gros staïle!!

Chuck D. (c) Lau

Cy-O, en parfait gentleman qu'il est (et Dieu sait qu'il l'est, gentleman), se met derriière moi afin de m'éviter la grosse poussée en avant qui se produit toujours quand les artistes arrivent sur scène. Mais à ce moment, un très gentil garçon, très balaise et qui impose, me demande si je vois bien. Mesurant 1,60m et étant entourée de basketteurs en puissance, même au 3ème range, je ne vois pas grand chose... Et donc, sans trop me poser la question, il me soulève afin que je puisse voir l'impressionante entrée en scène du Public Enemy! Guitariste, bassiste, batteur, service d'ordre en uniforme militaire, et DJ Lord, Professor Gryff, Chuck D. et Flavour Flav. entrent en action! Direct! C'est parti pour plus de deux heures de show!! Entre-temps, Jean-Charles (le charmant garçon qui m'a soulevée), a fait de l'espace contre la barrière devant la scène, pour que je sois au 1er rang... Qu'on ne me dise JAMAIS que les amateurs de hip-hop ou rap sont des racailles! J'ai eu plus de problèmes lors des concerts de rock que hier soir! Et j'ai kiffé la vaïbe grave! Enorme, un truc inattendu...Une émotion qui transpire de tous les pores de nos rappeurs, et qui se transmet au public! Une osmose totale, une chaleur humaine hors du commun... Et finalement, avec leurs messages contestataires, et leur grosse guitare, je réalise à quel point c'est rock'n'roll tout ça! Et je connais bon nombre d'artistes "rock" qui ne leur arrivent pas à la cheville!!!

Bref, je ne m'en suis toujours pas remise!! J'ai vécu un grand grand grand moment, et voir Public Enemy à l'occasion de leurs 20 ans de carrière restera pour moi l'un des plus beaux concerts auxquels j'ai assisté.

Et puis enfin, ce qui me plaît, quand je sors avec Cy-o, c'est que j'apprends toujours beaucoup. Il m'explique, me raconte, me situe etc. Ca n'aurait peut-être été aussi bien avec quelqu'un d'autre finalement, car j'en ai retiré énormément de choses, d'un point de vue culture musicale.

Thanx Cy-O! Je me suis couchée moins bête grâce à toi!

Trop bon!!!! Encore! Yeahhhhhhh Boyeeeeeeeeeee!!

Message perso:

Jean-Charles, si tu lis ce message (ou quelqu'un de son entourage qui le connaît), merci encore! C'est aussi un peu grâce à toi que je garde un excellent souvenir de ce concert! N'hésite pas à me faire signe si tu passes par là...
Pour le garçon à la casquette New-York orange et noire...Ta casquette déchire, toi aussi si tu passes par là, fais-moi signe! En tous cas, grande classe tu avais hier soir...

Tendance fashion made in Mexico (9.3)

2007-04-03T21:04:00.000+02:00

Jusqu'à présent, on connaissait le look "bonnet péruvien / jogging" porté fièrement par les jeunes des "quartiers populaires" (dixit Rost). Phénomène de masse, d'identification, pour se démarquer tout en s'assimilant à une catégorie bien précise de gens.

Et bien, comme il n'est jamais trop tard pour affirmer sa personnalité, voic la preuve qu'on peut n'avoir que 4 ans et afficher clairement ses goûts vestimentaires "maracas-hip-hopien". Gageons que ce petit, il en a une sacrée, de personnalité! L'univers de la mode et Karl Lagerfeld te tendent les bras, pequeño mio!

Métro ligne 9 - 3 avril'07 (c) Lau

Let the sunshine in!

2007-04-03T09:55:00.000+02:00

Enfin! Le voilà! Il a retrouvé le chemin pour venir jusqu'à nous, le Soleil! Sa majesté s'est faite prier, mais qu'importe, pourvu qu'il ne nous fasse plus faux bond!
Après un samedi pluvieux, déprimant, froid, gris et j'en passe, le soleil du dimanche et du lundi (et a priori du mardi aussi) n'a jamais aussi attendu! Au programme: quelques heures passée sur la pelouse du Parc Monceau à recharger mes batteries solaires et mon optimètre... Et bien évidemment, je n'étais pas la seule! Mais peu importe, il y avait de la place pour tout le monde...

Les jeunes envahissent les pelouses - Avril'07 (c) Lau

Les "moins-jeunes" occupent les bancs...TOUS les bancs (c) Lau

Parc Monceau: De 7 à 77 ans - Avril'07 (c) Lau

1'55"52

2007-03-28T21:32:00.000+02:00

J'ai déjà versé des larmes devant le patinage artistique, devant des finales de matchs de foot, devant des videos de skateurs fous, mais la natation... jamais trop...

Et ben voilà qui est chose faite! En 1'55"52, j'étais en larmes devant ma télé, écoutant en même temps un commentateur radio qui était survolté et a entraîné tout le monde avec lui! Car non seulement Laure a remporté la course, mais elle a également battu le record du monde lors des Championnats du monde de Natation à Melbourne, en Australie.

On dit que l'amour donne des ailes? Je crois que la réponse est sur les photos...

Grazie Laure...

Comme Ali dans la jungle...

2007-03-27T12:09:00.000+02:00

Gros gros coup de coeur musical: "Ali in the jungle" du groupe The Hours.

La musique bien sûr, mais les paroles!! Un bon coup de pied aux fesses, y'a rien de tel pour repartir un peu plus fort encore...

Mohammed Ali, Nelson Mandela, Helen Keller, Joe Simpson... Des personnalités qui se sont toujours dépassées malgré tout ce qui pouvait jouer contre elles...

L'important n'est pas de savoir si l'on tombe, mais la vitesse à laquelle on se relève...

It’s not how you start, it’s how you finish

And it’s not where you’re from, it’s where you’re at

Everybody gets knocked down

How quick are you gonna get up?

Everybody gets knocked down

How quick are you gonna get up?

Just how are you gonna get up?

Like Ali in the Jungle

Like Nelson in jail

Like Simpson on the mountain

With odds like that they were bound to fail

Like Keller in the darkness

Like Adams** in the dock

Like Ludwig Van, how I loved that man, well the guy went deaf and didn’t give a fuck, no…

It’s, not, where you are, It’s where you’re going

Where are you going?

And it’s not about the things you’ve done, it’s what you’re doing now

What are you doing now?

It’s the greatest comeback since Lazarus

The greatest comeback since Lazarus

(Radio Commentator) This, is the most joyous scene, ever seen in the history of boxing, this is an incredible scene, the place is going wild, Muhammed Ali has won, Muhammed Ali has won, by a knockdown! By a knockdown! The thing they said was impossible, he’s done!

Le ciné du samedi soir

2007-03-26T19:25:00.000+02:00

Je ne vais pas autant souvent que je le voudrais au cinéma, mais là, l'occasion faisant le laron, j'ai profité de deux billets à prix très avantageux (je refuse de payer 10€ ma place de ciné!) pour aller voir "le Come Back" ("Music & Lyrics" en V.O) avec une copine... Et 300 autres personnes ont eu la même idée que nous, mais après un samedi aussi pourri de la méto, je crois que la bonne humeur du film était indispensable pour finir la journée sur une note un peu positive.

Premier éclat de rire à la 1ère seconde! Ca a du en rappeler des souvenirs à certains! Tous les quadragénaires de la salle ont du se reconnaître, dans les coupes de veuch, les pantalons blancs moulants, les chorégraphies déhanchées...Mais ça a fait rire 100% de la salle!

Message à destination du à-nouveau célibataire Hugh Grant: "Oui Hugh, moi aussi je t'aime! Oui Hugh je veux t'épouser (bien que le mariage ne soit pas mon fort tu le sais, mais pour toi je ferai un effort)"

Cadeau bonus: le clip de "Pop goes my heart" - A déguster sans modération

Comme un poisson dans...Lau!

2007-03-24T13:57:00.000+01:00

Et oui, je suis allée à la piscine ce matin! Ca change du yogging... Et ça fait aussi beaucoup de bien.

Aujourd'hui, pas de palme! Du coup, j'ai passé plus de temps dans l'eau, à faire mes 50 longueurs (1km250)...Mais qu'est-ce qu'on se sent bien après une bonne douche chaude!

Et puis la bonne nouvelle, c'est qu'il n'y avait vraiment pas grand-monde à midi. Ca fait plaisir de ne pas nager dans le cul de la baleine de devant...

Enfin...Vivement le stage de boxe en altitude quand même! Ski toute la journée, boxe tous les soirs et piscine/jacuzzi/sauna à volonté! Rajoutez là-dessus un concours de PS2 et vous avez une bonne semaine en colonie de vacances!

Je suis jamais partie en colo de toute ma vie, c'est le moment ou jamais...

Sortez couverts!

2007-03-23T18:51:00.000+01:00

23 mars'07 - Lau by Ced

Temps pourri, le SIDA rôde toujours...

"Weekend Sidaction
Ne relâchons pas l'attention
Mettons nos capuchons"

(Lau)

La phrase du jour

2007-03-22T12:29:00.000+01:00

C'est à Nelson Monfort que nous la devons...Avaient lieu ce matin en direct du Japon les championnats du monde de patinage artistique, remportés par notre Poitevin national, Brian Joubert (notons la très jolie performance du deuxième, qui jouait à domicile, Daisuke Takahashi).

Et voyant le podium, Nelson a fait un commentaire comme lui seul en est capable:

" Quelle magnifique estrade! Que dis-je? C'est une multinationale!"
Bravo Brian, merci Nelson!

Pour la balade du weekend

2007-03-22T09:19:00.000+01:00

Si vous vous baladez à Paris ce weekend, allez jeter un oeil au Salon de la Création...

Vendredi 15h-21h - Samedi & Dimanche 10h-21h - Entrée libre
48, rue Vieille du Temple 75004 Paris - M° Hôtel de Ville

Un peu de chaleur humaine

2007-03-20T22:58:00.000+01:00

Välkommen till Sverige!!

2007-03-19T11:44:00.000+01:00

Ou comment j'ai vécu "l'Auberge Espagnole" version suédoise...
Une petite ville trop jolie dans le sud du pays, des amis/hôtes fantastiques, des bars, des fraternités, des brunchs, des balades, la plage, les mouettes, la musique, des bonbons, et des grandes crises de rigolade au chocolat chaud et à la crême fouettée, des étudiants...plein plein d'étudiants, de toutes nationalités! Une sorte de petit paradis qui réunit le monde entier dans un paisible endroit... Je suis redevenue étudiante le temps d'un weekend, quel pied!

Tack Marie, tack Lolo!! moult bisous à vous deux!

L'horloge astronomique - Lund Mars'07 (c) Lau

Le message est clair...(c) Lau

La mer Baltique borde les côtes suédoise (c) Lau

Lolo et Marie, the King & Queen of the Stone Age (c) Lau

Mon coeur est une pizza géante (c) Lau

Au visiteur lyonnais...

2007-03-18T23:45:00.000+01:00

Si tu es bien celui auquel je pense, n'hésite pas à me donner de tes nouvelles...

Lau'dyssee II pour me suivre au bout du monde

2007-03-16T16:39:00.000+01:00

Aujourd'hui vendredi 16 mars 2007, mon deuxième blog, entièrement consacré à mon futur Tour du Monde, est rendu accessible aux internautes.

Suivez jour après jour la préparation de ce voyage qui va changer ma vie...

Et puis dans quelques mois, vous pourrez bien sûr suivre mon voyage en lui-même...

Stay tuned, the best is yet to come!

http://laudyssee.blogspot.com

http://www.myspace.com/lauboutdumonde

"Vas-y, fais pas ta...!"

2007-03-14T21:09:00.000+01:00

La vraie bonne idée du jour vient de Rémy dit "La Crevette Lyonnaise".

Partis dans l'idée de faire La Maison du Japon à Paris, nous voilà en train d'attaquer la Dame de Fer par la face Nord.
Tout de suite, je dis "Halte aux mauvais esprits! Nous sommes montés en haut de la Tour Eiffel par les escaliers, ni plus ni moins"! Qu'êtes-vous allés imaginer?
Les escaliers, normal, non, pour deux sportifs de notre niveau?! Oui, la Crevette Lyonnaise est aussi très sportive, surtout dans sa catégorie "Poids Crustacés-Fruits de mer-Coquillages en tous genres"... Plus sérieusement, c'est en le rencontrant au Boxing Shop que mon aventure "Muay Thai" a réellement commencé. D'ailleurs, Chouchou, ma mère te remercie!

"L'oeil du photographe" - 14 mars 2007 (c) Lau

En pleine forme, nous étions! Même pas mal, même pas essouflés! Ah, les boxeurs de l'école Lafleur... Un cardio à toute épreuve...Enfin, c'est peut-être moi, mais je crois que l'air se raréfie à partir de la 257ème marche...
Et on a au moins perdu 15°C en montant...Enfin, nous avons joué aux touristes, et ça, c'était drôlement bien. Car en 6 ans de vie parisienne, je n'avais jamais pris le temps de faire ce must de la capitale. Voilà, c'est chose faite!
On dit "Merci qui"? "Merci Rémy!"

"Vas-y Rémy, fais pas ta ...!" (c) Lau

Le beau temps était de la partie, et nous en avons profité pour longer la Seine, traverser les Tuileries, manger quelques tapas, danser un flamenco endiablé, visiter quelques magasins, faire le tour du Centre Georges Pompidou (là encore, en 6 ans...mais c'est fait!), re-quelques magasins, un ptit godet en terrasse, et roule ma poule!
Une bonne journée comme ça ne pouvait pas se terminer autrement que par 2 excellentes nouvelles, et un excellent dîner en excellente compagnie...(ouais, enfin ça, faut voir...)!

ps: Crevette, je suis désolée pour tes baskets, mais ça m'a pas empêché de passer une bonne journée, MOI! Désolée si ça t'a gâché la tienne...

Le Yogging du Samedi

2007-03-12T19:01:00.000+01:00

10 mars'07 - Stade Didot (terrain extérieur)

Je m'y suis tenue! Samedi midi, j'étais au stade, sous un magnifique soleil, et en compagnie d'au moins 22 joueurs de foot qui occupaient mon terrain de prédilection.

J'ai donc fait des tours de terrain "extérieur", qui sont plus longs...mais adieu le gazon synthétique, bonjour le goudron!

Enfin, j'ai fait une grosse demi-heure (31'33" exactement), manquant de m'arrêter à plusieurs reprises, mais tenant bon jusqu'au bout! J'ai même fait le dernier tour en sprint...Vive la volonté!

Recette du jour: Lau'melette

2007-03-12T12:32:00.000+01:00

J'ai décidé depuis quelques jours à surmonter l'une de mes petites phobies: cuisiner les oeufs.

Je suis au top pour faire un oeuf dur, mais je n'ai jamais réussi à aller au-delà. Ca m'a toujours paru très compliqué à cuisiner, je ne sais pas pourquoi. Mais après avoir consulté plusieurs sites de cuisine, et surtout avoir demandé conseil à un mouton noir de mon entourage qui s'y connaît, j'ai décidé de me lancer.

Alors premier essai hier pour faire une omelette nature: relativement raté, probablement car la poêle anti-adhésive était trop chaude, donc ça a accroché et je n'avais pas mis de matière grasse. Ca ne ressemblait à rien, ça avait juste le goût (un peu sec) de l'omelette...

Mais je suis une teigneuse, et je ne me laisse pas abattre après un premier échec! Sus à l'omelette! J'ai remis ça aujourd'hui, en ayant tiré les conséquences qui s'imposaient après ma première expérience.

Les ingrédients:

2 oeufs
oignons émincés
champignons de paris émincés
mozzarella
petite boîte de thon à la tomate

J'ai donc fait chauffer ma petite poêle anti-adhésive, en rajoutant un petit peu d'huile d'olive afin de faire revenir les oignons et les champignons.

Pendant ce temps, j'ai cassé les oeufs dans un petit bol, que j'ai battus à la fourchette. Un peu de sel, un peu de poivre.

Ca crépite dans la poêle, je rajoute les petits bouts de mozza ainsi que les miettes de thon à la tomate, et je mélange bien le total.

Je mets à feu doux, et je rajoute les oeufs battus. Et puis j'attends, sagement, en décollant un peu sur les côtés avec une spatule en bois.

Ensuite, si on l'aime baveuse, on ne la laisse pas cuire trop longtemps. Et voilà! Je viens de la terminer, et c'était très bon!

Cyril, je te dédie cette première omelette réussie!

Quand Nike fête les 25 ans de l'Air Force One

2007-03-12T07:51:00.000+01:00

Marque mythique, et modèle qui révolutionna la pratique du basket d'abord, et la mode de la rue, ensuite...

Fans de chaussures, de street culture, de basket ou tout simplement curieux de voir à quoi ressemble une paire d'Air Force One en anaconda véritable, ruez vous à cette exposition éphémère, gratuite et ouverte de 10h à 20h jusqu'au 19 mars.

Et pour le plaisir, la video qui va bien...Spéciale dédicace à Rémy et ses 100 paires...

Paris-Plage...pour de vrai

2007-03-12T07:24:00.000+01:00

Paris (Pont Neuf) - Mars'07 (c) Lau

Grand beau temps, quais fermés, belle balade le long d'une Seine beaucoup plus haute que d'habitude...Nous étions littéralement sur la plage, les pieds dans l'eau, avec le ressac, la marée et les bronzés...Assez étonnant, finalement, comme paysage...

Chaises, soleil et Luxembourg

2007-03-12T06:50:00.000+01:00

"La vache au Luxembourg" - Mars'07 (c) Cédric

Et bien je suis passée près de l'incident diplomatique hier...Et pour une fois, ce n'était pas de ma faute!

En effet, en balade avec un ami, nous avions décidé, comme des centaines d'autres Parisiens, d'aller profiter du soleil au Jardin du Luxembourg.

Seulement voilà, nous avons été confronté à un problème récurrent lorsque le soleil sort à Paris: le manque de chaises!

Et pourquoi manque-t-il des chaises? Parce que des gens, mal éduqués et faisant preuve d'une incivilité outrancière, n'utilisent pas moins de deux chaises pour prendre leurs aises...

Alors j'aurais tendance moi-même à me poser, comme ça, tranquillement et confortablement, le derrière sur une chaise et les pieds sur une autre...Mais si jamais on venait me réclamer une chaise, je la donnerais de bonne grâce, étant donné la situation!

Mais la demoiselle que l'on voit sur la photo, elle, a décidé que "non, pourquoi moi?"...Et bien il a fallu que je lui explique! Elle lisait son bouquin, donc a priori, elle a un minimum d'éducation...mais non! Elle ne voulait pas la lâcher sa chaise, cette grosse vache! Et voyant que ça risquait de tourner mal, un jeune homme bien mignonnet m'a fait signe qu'il partait et m'a donc cédé sa chaise, le sourire aux lèvres, conscient d'avoir permis à Miss Gros Q d'échapper à la claque de sa vie...

Mais ce n'est pas la seule à nous avoir refusé une chaise...Une dame, d'un certain âge (je dirais 65 ans), était elle aussi affalée sur deux chaises! Et a refusé elle aussi de nous en céder une, en râlant etc...

Alors je crois que j'ai toujours été respectueuse envers mes aînés, mais il ne faut pas pousser le bouchon trop loin! Et le pire, c'est que ce sont ces personnes-là qui viennent se plaindre après qu'on ne les traite pas avec respect!!

Et si vous pensiez à être un peu moins aigries et un peu plus aimables, ça pourrait peut-être contribuer à une meilleure relation entre les générations, vous pensez pas? Il faut que chacun y mette du sien, et je crois que le problème ne vient pas forcément de là où on pense...

Petites chaises pour gros Q - Mars'07 (c) Lau

Challenge Bibendum Michelin vu par...Courrèges

2007-03-10T14:17:00.000+01:00

Ecurie Courrèges - Rue François 1er Paris 8 - March '07 (c) Lau

Ecologie, développement durable, et maintenant mobilité routière durable...Michelin s'investit pour l'environnement en organisant chaque année un rallye (2007 à Shangaï) pour la promotion de la mobilité routière durable. Tout est expliqué ici.

Et vendredi devant la boutique Courrèges, rue François 1er dans le 8ème, étaient garées trois petits véhicules engagés par la célèbre marque de haute-couture dans ce rallye. Pneus de couleur, designs futuristes... C'était la nouvelle attraction parisienne. La Tour Eiffel n'a qu'à bien se tenir!

Plaisir d'offrir...Joie de recevoir

2007-03-08T21:43:00.000+01:00

Voici pour vous une recette pour une belle journée, si comme moi, le petit-déjeuner est votre repas préféré

Ingrédients:

Une personne que vous aimez beaucoup, et/ou avec qui vous ne passez pas autant de temps que vous le souhaiteriez, et/ou qui n'est pas forcément au meilleur de sa forme, et/ou que vous n'allez pas voir pendant un certain laps de temps, et/ou à qui vous avez envie de faire plaisir et rendre le sourire
Un petit effort de votre part (se lever très tôt, traverser tout Paris en métro à 6h30 par exemple)
Une météo qui met de bonne humeur (un soleil qui va se lever dans un ciel bleu et briller toute la matinée)
Une boulangerie ouverte (pour le ravitaillement en croissants, baguettes, pains au chocolat et chouquettes)
Un bon thé chaud
Quelques bonnes heures devant vous pour en profiter pleinement sans avoir le nez dans la montre

Et puis voilà! Toute l'histoire du célèbre "Ami Ricoré"... Avec tout ça, a priori, vous êtes sûrs de faire plaisir...mais soyez sûrs que vous éprouverez encore plus de plaisir quand il ou elle vous remerciera pour les bons moments passés ensemble... Cela vaut tous les cadeaux du monde...pour vous ET pour elle/lui...

En plus, ces bons moments-là sont à consommer sans modération. Un peu de bonheur tôt le matin, c'est toujours bon à prendre et ça contribue à faire passer une bien meilleure journée.

"C'est moi qui l'ai fait!"

2007-03-07T19:53:00.000+01:00

Elles sont jolies, non? Et bien elles sont signées Nike by Lau. Et oui! La bonne idée du moment, c'est la totale customisation de ses chaussures. Converse fait ça, mais Nike aussi! Sur le site de Nike I.D, choisissez votre modèle, votre taille, et à vous de jouer! Couleurs, matières, personnalisation par broderie etc.

Marc et Audrey ont eu la géniale idée de m'offrir une paire de chaussures de la marque à Swoosh pour Noël. J'ai donc rendu visite au magasin des Champs, après m'être amusée quelques heures sur mon ordinateur. J'ai donc choisi une belle paire de Dunk Low/Lau (!)...Et puis du rose, du noir, du blanc, et du cuir...
Le coup de fil tant attendu est arrivé aujourd'hui, 4 semaines après la commande. "Disponibles au magasin!". "Ok, j'arrive!". Et 15 minutes plus tard je les avais aux pieds! Yeah!

Ah, il semblerait qu'elles plaisent aux gens autour de moi! Et à moi aussi, elles plaisent beaucoup! Merry Christmarch!

13+20=33..Le compte est bon

2007-03-07T19:44:00.000+01:00

Et oui, j'ai remis mes baskets ce matin, histoire d'être au stade à midi (l'heure c'est l'heure à la Ville de Paris) pour faire quelques petits tours de terrain.

Il y avait encore des lycéens qui couraient (en Converse et blousons et même manteaux en fausse fourrure!!), d'autres qui jouaient au foot, et encore certains qui bronzaient au soleil sur la pelouse... J'ai donc fait un yogging-slalom de 20 minutes.

Certes, je ne me suis pas dépassée, mais il est clair que je dois espacer mes séances de sport pour ne pas m'épuiser. Lundi avec la boxe, mardi et mercredi yogging...Pas de sport avant samedi maintenant! Ou dimanche, avec le semi-marathon...

La contre-performance du jour

2007-03-06T11:26:00.000+01:00

Aïe, aïe, aïe... Je ne suis pas bien fière de moi aujourd'hui...Je n'ai pas couru plus de 13 minutes.
Plusieurs raisons à cela:

L'entraînement de boxe hier, plutôt intense, que je sentais dans les jambes et les bras.
Terrain de sport fermé au public car retour des scolaires. Dorénavant je devrai courir entre 7h et 8h ou entre midi et 13h.
Un vent assez fort qui ne m'était pas du tout favorable.
Courir en ville, c'est décidément pas mon truc. Obstacles, feux tricolores, pots d'échappement etc.

Du coup, j'ai fait une grosse dizaine de minutes. Mais en rentrant, abdos + fessiers + étirements, quand même!

Du coup, demain, j'y vais à midi... Histoire d'être tranquille sur mon gazon synthétique, afin de tourner en rond sur mon terrain rectangulaire...

Allez, à la douche!

Une spécialité de la gastronomie fécampoise

2007-03-05T10:22:00.000+01:00

Fécamp Mars'07 (c) Lau

En balade du côté d'Etretat et Fécamp ce weekend, mon regard a été attiré par l'ardoise d'un petit restaurant, qui proposait en plat du jour la fameuse "Tartouflette"!

Si quelqu'un a une recette à me proposer, je suis preneuse! Je suis restée quelques bonnes minutes scotchée à me demander ce qu'était cette "tartouflette" fécampoise...Peut-être un plat à base de pOUmmes de terre, de frOUmage, de lOUrdons et d'OUgnons...

Je suis perplexe...

Cours, Forrest, cours...

2007-03-02T12:50:00.000+01:00

Vendredi 2 mars 2007 - Stade Didot - 12 tours / 35'

On est vendredi, et je suis donc allée courir, comme je l'avais dit. Pourtant hier soir je suis sortie. Certes, j'étais chez moi à 2H25, mais tout de même, à une autre époque, je n'aurais même pas pris la peine de mettre mon yogging...
Cette époque-là est révolue! Et j'ai donc pris mon ptit-dèj' de gagneuse (céréales, thé, orange), bu un premier 1/2 litre d'eau, enfilé ma tenue de combattante et, iPod sur les oreilles, je me suis dirigée vers le stade.
Ah, bien sûr j'ai fait des étirements avant.
Chrono, et go! J'ai commencé à peine plus lentement que la fois dernière, je sentais mon premier footing dans les hanches, et ma sortie sur talons d'hier soir dans mes pieds...Mais j'ai pas lâché! Et au bout de 10 tours, j'ai continué...En scénarisant un peu, c'est-à-dire en me la jouant Rocky! "Eye of the Tiger" dans les oreilles, et je suis repartie pour 2 tours! En accélérant un peu le rythme, ce qui m'a permis de boucler les 12 tours en moins de 36 minutes.

En augmantant de 5 minutes à chaque fois, je vais rapidement me retrouver à courir pendant une heure moi!

Mais qu'est-ce que c'est bon!!!!! Oh oui!!!!! Et le pire, c'est qu'après 35', j'en avais encore sous la pédale...

J'y retourne lundi!

L'année du Cochon: Horoscope du Serpent

2007-03-01T21:58:00.000+01:00

En mandarin (ou en cantonais, je sais plus), "Gémeaux ascendant Verseau" se dit "Serpent".
Et nous sommes entrés il y a peu dans l'année du Cochon.
Et donc chaque magazine y est allé de son petit horoscope.
Et enfin, je vous invite à lire les quelques lignes ci-dessous, relevées dans le magzine "Voici" du 18 février 2007.

SERPENT

Félicité. Si tel est votre désir, lovez-vous dans les bras de celui qui saura ouvrir les siens.(Où es-tu, toi qui es supposé m'ouvrir tes bras??). Si tel est votre bon plaisir, forcez un tout petit peu la chance, et laissez-la faire le reste.(Je force à peine, et le reste vient tout seul...Alice, ça glisse...).

Prospérité. Vous avez soif de réussite (s'il s'agit de la réussite de ma life, ok), de succès (mouais bof), de pouvoir ("vouloir, c'est pouvoir"), de richesse ($$€€ ??), d'indépendance (Je crois qu'on est tous d'accord, et ce n'est que le début). Vous voulez boire jusqu'à la lie et l'ivresse (Tu m'étonnes, je sors au V.I.P. ce soir!) .

Sérénité. C'est l'année de la mue et, bon gré mal gré, c'est le moment d'évoluer (et oui, je vais évoluer...loin, certes, mais évoluer quand même). Il est temps de vous refaire une santé (boxe/natation/yogging/??), un nouveau look (note pour moi-même: coiffeur!!) , un coeur tout neuf (justement, j'organise un convoi pour aller le chercher...au bout du monde) .

"1,2,3...Mickey, Donald et moi..."

2007-03-01T18:02:00.000+01:00

Le très mignon Tigrou

les Tic & Tac twins et le King Louis du Livre de la Jungle

Le plus doux des Bourriquets du monde

Vous vous souvenez de cette chanson de Douchka (je crois)?

J'ai passé quelques heures à Disneyland aujourd'hui. Et bien à midi, je n'ai vu ni Mickey, ni Donald, mais beaucoup d'autres personnages Disney, dont le très très très beau Aladdin. Et j'ai envie de dire "Saleté de Jasmine!", non mais!

Et puis anecdote assez drôle, ce pauvre Aladdin s'est fait courser par quelques petites nanas qui profitaient de leurs vacances pour venir rôder à Disney. Elles aussi sont tombées sous le charme du beau prince des 1001 nuits. Il a du récupérer une bonne dizaine de numéros de téléphone, le ptit gars...

Question cruciale: y'a-t-il une prime de risques pour les comédiens qui jouent les personnages Disney?

Blogguer de 7 à ... 107 ans!

2007-02-28T23:25:00.001+01:00

http://www.allaboutolive.com.au

C'est une bien jolie plante australienne dont il est question ici. Elle s'appelle Olive, et elle a 107 ans! Et la jeune Olive a décidé de se mettre elle aussi à écrire un blog. Alors comme il paraît que c'est la fête des grand-mères dimanche 4 mars, j'ai envie de la mettre à l'honneur.

Allez faire un tour, et laissez lui un petit message, elle les lit tous, et elle adore ça! C'est ici que ça se passe...

Et puis j'en profite pour embrasser très très fort ma propre grand-mère que j'aime très fort, et qui se prend pour un chef de chantier depuis quelques semaines! Je vous le dis, avec elle, c'est comme avec moi, les gars ne doivent pas rigoler tous les jours!

L'exploit du jour

2007-02-27T12:14:00.000+01:00

Chrono du jour - 27 février - Stade Didot (10 tours de terrain de foot)

Ce matin, malgré la pluie et le vent, j'ai su trouver le courage et la motivation pour aller courir. Certes, je peux nager pendant longtemps, boxer, danser, mais courir n'a jamais été mon point fort.
Sauf que depuis que je m'entraîne régulièrement au Muay Thai, j'ai considérablement amélioré mes capacités respiratoires, de récuparation, cardio etc... Alors je me suis dit, why not?

Donc voilà, ce matin, jogging, baskets, écharpe, casquette et gants! Sans oublier l'iPod qui fait aussi chronomètre et en route pour le stade de foot proche de la maison.
Quelques étirements, et c'est parti.
Sans trop y croire, j'ai fait 10 tours en 30 minutes environ. Et je ne pensais pas les tenir!
Cerise sur le gâteau, aucun problème d'essouflement! Pour moi, c'est du jamais vu, et c'est très très motivant pour y retourner, au moins une 2ème fois avant samedi.

Une chose est sûre, c'est que physiquement et moralement, ça fait énormément de bien!

Gastronomie auvergnate

2007-02-27T10:11:00.000+01:00

"Le GR" - Laschamps Février'07 (c) Lau

Ce weekend, à défaut de planter les 28 bougies de Marc et les 29 bougies de Aude dans un gâteau, nous les avons plantées dans une truffade...Et puis une super bonne en plus! LE plat d'hiver, qui tient au corps toute une nuit...Convivialitié assurée!

Alors voici une recette...Au lieu de mettre des lardons, vous pouvez, comme sur la photo, choisir une belle tranche de jambon cru...

NB: Ne pas oublier de vous coucher avec 1,5L d'eau près du lit. Ca donne très très soif!

Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 500 g de pommes de terre
- 100 g de lard maigre
- 3 cuillères à soupe d'huile
- 200 g de tomme fraîche (ou de cantal jeune à défaut)
- sel et poivre
Préparation :Faites cuire les pommes de terre. Pelez et émincez les pommes de terre, coupez le lard en lardons.Faites-le revenir à l'huile, puis ajoutez les pommes de terre.Laissez revenir, puis cuire
à couvert 30 mn. Coupez les pommes de terre en lamelles fines (vous pouvez également les écraser à la fourchette si elles ne sont pas assez fermes).
Assaisonnez (peu de sel) et joignez le fromage en lamelles.Mélangez, puis laissez dorer sans remuer. Renversez sur le plat de service et servez aussitôt.

Erreurs de jeunesse...

2007-02-24T13:55:00.000+01:00

On en fait tous! Mes parents ont retrouvé quelques vieux 45T au fond du garage...Et oui, mon prénom est écrit derrière chacun d'entre eux! Sûrement pour qu'on ne me les vole pas pendant les boums...
Bon..."Like a prayer" de Madonna c'est un classique (CK: Et oui, déjà à l'époque je chantais "down on my knees..."). "Dirty Diana" de Michael Jackson, "Stop" de Sam Brown ou "Stay on these roads" de A-ha, ça passe...(sur RTL2, surtout...enfin plus que là, d'ailleurs)...
Mais cherchez l'intrus, l'ovni: SHONA! C'est quoi ça "Elodie mon rêve"???
Si vous avez un mp3 ou quelque chose d'approchant pour que mon oreille se rappelle, je suis preneuse!
Ce sont vraiment de vieilles reliques quand même...
Comment ça c'est moi la vieille relique?

Constat du jour

2007-02-23T23:15:00.000+01:00

Une fois n'est pas coutume, je suis en jupe aujourd'hui. Une jupe fermée par un bouton pression. Et bien force est de constater que mes abdos ne sont pas juste imaginaires (si jamais on en avait douté), puisque toute la journée, dès que je faisais un mouvement qui nécessitait que je les contracte, et bien je faisais sauter la pression...

Voilà, c'est tout. J'ai des abdos de ouf...

1987: JJ Goldman, voyant extra-lucide...

2007-02-23T22:34:00.000+01:00

Puisque l'ombre gagne, Puisqu'il n'est pas de montagne
Au-delà des vents plus haute que les marches de l'oubli

Puisqu'il faut apprendre, A défaut de le comprendre
A rêver nos désirs et vivre des "ainsi-soit-il"

Et puisque tu penses, Comme une intime évidence
Que parfois même tout donner n'est pas forcément suffire

Puisque c'est ailleurs, Qu'ira mieux battre ton cœur
Et puisque nous t'aimons trop pour te retenir

Puisque tu pars

Que les vents te mènent où d'autres âmes plus belles
Sauront t'aimer mieux que nous puisque l'on ne peut t'aimer plus

Que la vie t'apprenne, Mais que tu restes le même
Si tu te trahissais nous t'aurions tout à fait perdu

Garde cette chance, Que nous t'envions en silence
Cette force de penser que le plus beau reste à venir

Et loin de nos villes, Comme octobre l'est d'avril
Sache qu'ici reste de toi comme une empreinte indélébile

Sans drame, sans larme
Pauvres et dérisoires armes

Parce qu'il est des douleurs qui ne pleurent qu'à l'intérieur
Puisque ta maison, Aujourd'hui c'est l'horizon

Dans ton exil essaie d'apprendre à revenir
Mais pas trop tard

Dans ton histoire
Garde en mémoire
Notre au revoir

Puisque tu pars

Dans ton histoire
Garde en mémoire
Notre au revoir

Puisque tu pars

J'aurai pu fermer, oublier toutes ces portes
Tout quitter sur un simple geste mais tu ne l'as pas fait
J'aurai pu donner tant d'amour et tant de force
Mais tout ce que je pouvais ça n'était pas encore assez

Pas assez, pas assez, pas assez

Dans ton histoire
Garde en mémoire
Notre au revoir

Puisque tu pars...

Exotisme et évasion autour du monde!

2007-02-23T15:30:00.000+01:00

http://www.voyager-autrement.com

Laissez-moi vous présenter David! Nous nous sommes rencontrés lorsqu'il travaillait au 22, comme moi...Son truc à lui, c'est plutôt l'image, la caméra, le montage...Alors il a mis son talent dans son sac à dos, direction...l'Asie du Sud-Est pour commencer, et le reste du monde pour la suite!

Suivez ses aventures en images. C'est drôle, et les images sont tellement belles qu'on se prend à rêver plus vite qu'on ne l'imagine!

Si vous passez sur le site de David, n'hésitez pas à lui laisser un petit message. Ca fait encore plus plaisir quand on est loin de tout!

Pensamos en tì...

2007-02-23T12:55:00.000+01:00

Thailande, Converse & Muay Thai

2007-02-22T20:10:00.000+01:00

Kaew Fairtex est un jeune Thaïlandais de 20 ans, champion de Muay Thaï et l'un des ambassadeurs de la marque Converse. Et il déchire grave!

Monsieur Converse, moi aussi je collectionne vos chaussures, je pratique le Muay Thai et je vis presque en Thailande...Je peux devenir votre ambassadrice?

Allez, la petite video pour le plaisir!

Marco' Bout du Monde

2007-02-21T22:04:00.000+01:00

Mon frère travaille dans les gros avions d'Air France...Et se retrouve souvent au bout du monde...Mais même loin, il pense à consulter le blog de sa grande soeur chérie...

Alors mon Marco, si tu lis ça, je te fais de groooooos bisous! SAMBA!

ps: j'espère que tu as eu mon sms et mon message pour ton anniversaire hier!

Note pour plus tard: le sens des drapeaux

2007-02-18T14:38:00.000+01:00

VIET NAM

Rouge (révolution, sang) avec étoile jaune (peuple bâtissant le socialisme) au centre (1955)

LAOS

3 bandes horizontales rouge (unité et objectifs du peuple), bleue (Mékong et prospérité), rouge, avec disque blanc (lune et unité) au centre (1975)

CAMBODGE

3 bandes horizontales bleue (roi), rouge (nation) et bleue, avec, au centre, temple à 3 tours (religion) en blanc (1989)

THAILANDE

2 horizontales bandes rouges (sang), 2 blanches (pureté de la foi bouddhiste) et 1 bande bleue (monarchie) au centre (1917)

Note pour plus tard: Les Provinces de Thaïlande

2007-02-18T14:23:00.000+01:00

Mon nouvel an chinois

2007-02-18T00:18:00.000+01:00

Et voilà! Pour ceux qui ont mal commencé l'année 2007, voici une deuxième chance, avec le Nouvel An Chinois! On efface tout, et on recommence! Et je sais de quoi je parle...

Ma façon à moi de célébrer ce passage à l'Année du Cochon, aujourd'hui, c'était en assistant à une rétrospective de films asiatiques au Centre d'Animation Dunois dans le XIIIème arrondissement.

Ils ont eu la bonne idée, dans ce centre, de programmer des films de réalisateurs asiatiques (aussi bien chinois, que coréens ou japonais) pendant 4 ou 5 jours.

Bien sûr, tous les films d'animation du grand Miyazaki ("Le Voyage de Chihiro", "Le Château dans le ciel")...Mais j'ai fait l'impasse sur ceux-là, je les ai déjà vus, et ils sont rangés au chaud dans ma pochette à DVD.

Par contre à 18h, ils projetaient le magnifique chef d'oeuvre de Yimou Zhang "HERO" ("Ying Xiong" en V.O), que je n'avais jamais pris le temps de regarder à l'époque où il était à ma disposition... Quel film! J'en ai pris plein les yeux, de couleurs, de combats, de beauté, d'amour, de philosophie! ENCORE!

Et qu'à cela ne tienne! J'ai remis ça à 20H30 avec l'un des chefs d'oeuvre de Wong Kar-Waï, que je n'avais jamais pris la peine de regarder, à tort! "In The Mood for Love"...César 2001 du Meilleur Film Etranger, Prix d'Interprêtation Masculine à Cannes en 2000 pour le sublime Tony Leung (oui, Tony, Je t'Aime!)...Hong-Kong dans les années 60...Maggie Cheung et Tony Leung...Peu de mots, beaucoup de regards, qui en disent long...Rien est montré, tout est suggéré...Mais de quelle manière! Un film qui ne peut pas laisser indifférent, si, comme moi, on tente d'avancer dans la vie sans jamais avoir de regret...

Quelle belle façon pour moi de commencer une nouvelle année! Bonheur et Prospérité à tous! Et vive le Cochon!

Petit message pour Trung, Alex, Duc et No: Chúc Mừng Năm Mới !

No's man's land ou l'Upper West Side du 15ème

2007-02-15T10:15:00.000+01:00

Feb'2007 - Paris 15 (c) Lau

Il fera beau aujourd'hui. J'ai vu le soleil se lever comme un beau matin de printemps. Et dans un cadre inhabituel en plus...Dépaysant, surprenant, charmant...En prenant de la hauteur, on voit les choses autrement, je vous assure...Un 5ème étage suffira.

L'air est plus pur là-haut, il facilite l'oxygénation du cerveau, et ainsi, la réflexion. Ou alors c'était les bulles du champagne?
No lo sé... No?

A mes Amoureuses & Amoureux

2007-02-14T13:21:00.000+01:00

Pourquoi se contenter d'un seul coeur quand on en peut en avoir plusieurs?

Alors je vous dédie cette St-Valentin 2007 à vous tous, que j'aime! Que vous soyez famille, amies ou amis, mon hymne à l'amour, il est pour vous!

Toujours là pour moi, je profite pour vous dire, en ce jour finalement pas plus spécial qu'un autre que:

JE VOUS AIME!!

Aux femmes de ma vie: Maman, Mamie, Perrine, Aude, Isa, Mary, Candice, Audrey, MarieH Z., MarieH W., LN...Pour toujours...

AVIS A LA POPULATION

2007-02-13T23:34:00.000+01:00

URGENT! A SAISIR!

PROMO SNCF

2 billets Paris-Amsterdam A/R

Aller: samedi 3 mars 7H55 - arrivée 12H05

Retour: lundi 5 mars 6h55 - arrivée 11H55

Prix unitaire par A/R: 69€

Merci de me contacter si vous êtes intéressés!!!!

Zen FU**ING Attitude!

2007-02-13T16:06:00.000+01:00

"Zen, soyons Zen" chantait Zazie la grande gigue...elle a juste oublié "Bordel de merde" après! Certes, dire des grossièretés n'a jamais fait avancer le schmilblick, mais c'est une sorte d'exutoire bon marché qui m'aidera peut-être à retrouver calme et sérénité.

Et pourtant...je sors d'une heure de muay thai, bien éprouvante encore! Un assaut, 6 reprises de 3 et 2 minutes...Séance d'abdos "à la thaï", c'est-à-dire avec coup de gant sur le ventre entre chaque abdo...Je devrais donc être plutôt vidée de toute énergie négative, comme c'est le cas d'habitude.
Or, pas aujourd'hui. En plus des sujets du moment qui me mangent le cerveau, il y en a un qui me fout les nerfs en pelote. Un sujet pour lequel je perds probablement mon temps et mon énergie, d'ailleurs. Enfin, j'ai beau le savoir, il n'empêche que là tout de suite, il me gonfle!

A trop vouloir se montrer compréhensif, on finit par s'en mordre les doigts, c'est moi qui vous le dit. Alors c'est décidé, ma compréhension et ma compassion, je les remballe, et je vais voir ailleurs. Plein le dos d'avancer sur des sens uniques.
Après tout, je n'ai que 29 ans moi...Et pas encore l'âge de subir les états d'âme des uns et des autres au point de m'en rendre malade.
On n'aide pas les gens contre leur volonté. Et c'est surtout pas marqué "Mère Thérésa" sur mon front! Non mais!
Et en réponse à la question que tu ne m'as posée: OUI, JE VAIS BIEN AUSSI, MERCI!
Pourquoi? ça se voit pas?

2007 - S6: "U + Ur hand" de Pink

2007-02-12T10:11:00.000+01:00

Et encore une chanson upbeat cette semaine...même mieux, une chanson "Girl Power"!
Une petite ritournelle bien entraînante, qui exprime bien ce qu'on peut ressentir quand on a la haine après les éléments de la gent masculine. Ras le bol des loseurs, des nullards, des grandes gueules, des "jme la pète", des machos, des misogynes, des crétins, et j'en oublie!!

"Ce soir, mon vieux, tu seras en tête-à-tête avec ta main"...Il va rentrer "broucouille" comme on dit dans le Bouchonnois...

"Pink, you go, girl!!!!"

Le Fantôme et la Fée

2007-02-08T00:38:00.000+01:00

Il y a des choses que l'on souhaite, que l'on attend, que l'on espère...Mais qui mettent tellement de temps à arriver qu'il est trop tard...et qu'on finit par les redouter quand elles sont là.

On a tous un fantôme, un cadavre dans un placard...Le mien, j'avais réussi à l'enfermer dans un coffre cadenassé, protégé par plein de formules magiques que seuls Harry Potter et moi connaissions...
Mais la Fée aux cheveux rouges a ouvert la bouche et a prononcé les mots libérant le Fantôme de tous les sortilèges. Il a recommencé à me hanter.

Les incantations ont duré une heure, le choc a été violent. Et il est là, il rôde. Il repartira sûrement bientôt dans son coffre, et je serai tranquille encore pendant quelques temps.

Mais pour l'heure, je le laisse perturber mon radar émotionnel. Mon cerveau est tous azimuts, ou alors "mute". Je ne sais pas ce qui est pire, ou mieux.

Si la télépathie existe, et qu'en plus elle traverse les océans, alors de toutes mes forces j'espère que tu reçois ce message: La Fée est venue chanter pour toi aujourd'hui. Je me ferai la messagère de ses paroles et je tiendrai cette promesse que je t'ai faite un jour. Peut-être la seule que j'aurais du te faire, puisque je n'ai su en tenir aucune autre.

"Come away, O human child!
To the waters and the wild
With a faery, hand in hand,
For the world's more full of weeping
Than you can understand"

Beastie Boyz in the hood...

2007-02-07T14:12:00.000+01:00

Je les kiffe mes ptits skaters!! Bientôt les photos de la 2ème session en ligne...

Asnières - Janvier'07 (c) Lau

Let it snow!

2007-02-07T09:35:00.000+01:00

Et voilà, la surprise du matin! J'ouvre mes volets à 8H50, et il NEIGE! Enfin! ma première neige de l'année! Je n'ai qu'une envie, me préparer, et sortir dans la rue pour en profiter le maximum, car cela ne va bien sûr pas durer!

Allez, je file!!

Lolo a encore frappé...

2007-02-05T23:26:00.000+01:00

Il y a des choses comme ça, qui font tilt...Et en voici une (de plus)...

"Etre roi est absurde. Ce qui compte, c est de trouver son royaume.
Bonne quete"

Merci Lolo (et remercie ton ami aussi pour moi, stp), je l'emmène avec moi celle-là..

2007 - S5: "Relax, take it easy" de MIKA

2007-02-05T20:05:00.000+01:00

C'est ma mère qui va être contente! La chanson de la semaine est very upbeat! Elle met la pêche, donne envie de sauter et danser malgré la bronchite; bref, un véritable rayon de soleil en ces temps de météo déprimante.

Mesdames et Messieurs, je vous présente MIKA! Et il est difficile de ne vous parler que d'une chanson alors que c'est son album que j'écoute en boucle depuis une semaine. Les textes sont simples mais plutôt intelligents, pleins d'humour, et on entre rapidement dans le monde merveilleux de cette grande asperge élevé aux 4 coins du monde. Et rien que pour m'avoir redonné le sourire, j'ai envie de dire "MIKA, JE T'AIME!!!".

Et puis après tout, chacun son sale goût, non? J'assume à 4000%, et tant pis pour ceux qui n'aiment pas. Ils perdent juste une occaz' supplémentaire d'être heureux, au moins pendant tout le temps que dure l'album (qui peut durer très longtemps, si comme moi, on a le doigt lourd sur la touche "repeat").

Les mots justes...de Lolo

2007-02-02T18:28:00.000+01:00

A propos de cette photo extra-terrestre... Rarement mots ont été plus justes en ce qui me concerne... Cela ne fait que confirmer ce qu'on s'est re-dit encore hier soir, hein, Lolo?

"c'est comme toi, vraiment, ou tt du moins, ce que je connais de toi: tres grand,
tres tres grand, mais un peu vide comme tu me l as dit hier soir, et puis au
bout, y a des lumieres, si proches et si lointaines a la fois..."

Votre avis m'intéresse...

2007-02-02T11:46:00.000+01:00

Je serais curieuse de savoir ce que vous inspire cette photo, prise à l'Olympia le 23 janvier pendant le soundcheck de Keane. Et pour dissiper les doutes, c'est bien moi qui suis assise par terre...

Olympia - 23 Janvier 2007 (c) Zegut

My Story by MIKA

2007-02-02T10:32:00.000+01:00

Un peu de guitare, bordel!

2007-02-02T09:55:00.000+01:00

La Rolls des grands magasins, le très londonien Harrod's, a inauguré hier son exposition de guitares, intitulée "Born to Rock". Les gratteux les plus légendaires ont permis qu'on expose leurs instruments aux yeux du public. Il y a aussi toute une collection revisitée par des designers. Ces petits chefs d'oeuvre seront mis aux enchères au profit d'oeuvres caritatives.

Et il y a aussi cette tentative de nouveau record du monde, à savoir: le plus grand nombre de guitaristes (les organisateurs souhaiteraient réunir plus de 2000 personnes) pour jouer un classique du genre "Smoke on the Water" de Deep Purple. Le précédent record avait été établi à Vancouver en 1994 avec 1322 gratteux réunis pour l'occasion.
Si vous voulez aussi faire partie, l'espace d'une chanson, du plus grand groupe du monde, inscrivez-vous ici.

LET THERE BE ROCK!

Sur un air d'Indochine...

2007-02-02T01:40:00.000+01:00

Je viens de passer 1 heure à écrire des choses, sur moi, ce que je ressens, ce que je vis, en ce moment. Mais j'ai finalement choisi de ne pas les laisser. Magie de la technologie, on efface tout et on recommence!

Je me sens un peu comme Salômbo, qui a touché une fleur sacrée...au bout du monde...elle a trop vu, trop entendu...et elle craque...

Sacrée Salômbo, qui a envahi mon iPod depuis quelques jours!
D'ailleurs, que lui arrive-t-il à Salômbo après? quelqu'un connaît la suite?

Encore un article qui n'a ni queue ni tête...ou pas...

"Je pars, je ne reviendrai jamais
Demain, le monde m'aura oubliée" (Pink Water - Indochine)

2007 - S4: "Try Again" de Keane

2007-01-28T12:59:00.000+01:00

Dans son commentaire sur "l'instant videolosophique", Lau's Ma terminait par "Essaye encore...".

So there it is, assez naturellement...le "Try Again" de Keane, qui a rythmé ma semaine. Elle est simplement jolie, cette chanson. Et le message est clair...Essayer, encore, et encore...Peut-être mon côté "teigne" qui ressort. Ne jamais lâcher, tant qu'on croit qu'il y a de l'espoir.

Mais, y'a-t-il vraiment matière à espérer?